Traseul de cros porneste din piata bisericii „Sf Paraschiva” cotind imediat la stanga dupa pod si urmand cursul raului pana pe valea caselor. Dupa 2,3km de alergare pe forestier se urmeaza spre dreapta poteca marcata ce urca spre Paltinis. Dupa inca 1,5km se va parasi poteca principala urmand valea in susul ei pe o poteca mai mica ce urmeaza cursul raului inspre pasuni. Ultima parte a urcarii este de 1,6km atingand punctul cel mai inalt al traseului unde se gaseste punctul de alimenatre si de control, la cabana lui „Nea Ion”. De aici poteca marcata coboara prin padure si pe poteci pe 5km de o frumusete deosebita. Ajunsi in sat veti urma marcajele de traseu pentru a reveni in piata bisericii unde este amplasat zona de finis.